バランスボールの使い方を初心者の方でもわかりやすく丁寧に講師の先生から教えていただきました。

参加したママたちから子ども用のバランスボールもあったので一緒に楽しめました！

気分もリフレッシュ出来ましたと嬉しい声をいただきました。

泉中央地区民生委員の方の見守り託児もあり安心して参加できたようです。